50 min
Pilates Clínico
Fortalecimento, controle e consciência corporal com segurança — no solo ou no reformer, sempre com acompanhamento.
Informações
- Duração
- 50 min
- Investimento
- R$ 220
- Formato
- Presencial / online
- Atendimento individual ou em dupla
- Solo e equipamentos (reformer, cadillac)
- Indicado em pós-operatório e dor crônica
- Progressão avaliada sessão a sessão
Sobre o tratamento
O Pilates Clínico é o Pilates aplicado com raciocínio fisioterapêutico. Cada exercício é escolhido de acordo com o seu momento: pós-operatório, dor lombar, hipermobilidade, gestação ou simplesmente a necessidade de se mover com mais segurança.
Trabalhamos controle motor, estabilização segmentar, alinhamento e respiração. As sessões podem ser individuais ou em dupla, sempre com supervisão técnica e ajustes constantes.
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